Podzimní výzva 10 000 kroků odstartovala!
1. 10. 2025
Výzva 10 000 kroků je zpět! Přidejte se i vy
První říjnový den odstartoval další ročník celorepublikové výzvy „10 000 kroků“, která motivuje k pravidelnému pohybu a zdravějšímu životnímu stylu. Stačí málo – vydat se každý den na procházku, zkusit cestu do práce pěšky nebo si naplánovat výlet do přírody.
Cílem není jen překonat denní hranici 10 000 kroků, ale hlavně užít si čas venku, načerpat energii a udělat něco pro své zdraví. Výzva potrvá celý měsíc říjen a zapojit se může opravdu každý – jednotlivci i týmy.
Tak nazujte boty, přidejte krok a buďte součástí této pohybové výzvy. Každý krok se počítá!
